COACHING SPORTIF
PRIVÉ & EN LIGNE
- OBTIENS DES RÉSULTATS VISIBLES EN 5 SÉANCES
- GRÂCE À DES ENTRAÎNEMENTS PERSONNALISÉS
- ADAPTÉS À TON NIVEAU ET À TES OBJECTIFS
C'EST TOUJOURS PAREIL...
- Tu as peut-être déjà été déçu par des programmes d'entraînement qui ne correspondaient pas à tes besoins et tes objectifs.
- Peut-être as-tu ressenti la frustration de suivre des programmes trop faciles ou trop difficiles.
- Ou peut-être as-tu connu des douleurs récurrentes en raison d'une mauvaise technique d'entraînement.
IMAGINE LES RÉSULTATS QUE TU POURRAIS OBTENIR 💡
Imagine ce que tu pourrais accomplir avec un programme entièrement personnalisé, conçu spécialement pour toi, en prenant en compte tes besoins individuels, ton emploi du temps, et tes préférences d'entraînement.
Imagine dépasser tes limites, atteindre tes objectifs et devenir la meilleure version de toi-même grâce à un coaching professionnel, un soutien personnalisé, et un suivi régulier.
GRÂCE À MON ACCOMPAGNEMENT ✅
Avec moi, tu auras accès à des séances de coaching personnalisées, et un coach dévoué qui t'accompagnera à chaque étape de ton parcours sportif.
Alors, ne perds plus de temps.
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QUI SUIS-JE ?
Baigné dans le monde du sport depuis mon plus jeune âge, j'ai exploré diverses disciplines, de la compétition de ski au football, en passant par le fitness.
C'est donc en tant que passionné que j’ai décidé d’entreprendre une formation de coach sportif.
En 2014, j'ai entrepris ma formation chez Fitspro et obtenu mon diplôme de coach sportif.
Depuis, je n'ai cessé de me perfectionner dans diverses techniques et méthodes d'entraînement grâce à des formations continues.
Mes connaissances approfondies, acquises au fil des années et de mes formations, me permettent d'accompagner des centaines de personnes vers la réalisation de leurs objectifs sportifs en toute sécurité et dans des conditions optimales.
En plus de mon expertise en matière de condition physique, je suis passionné par la psychologie humaine et le fonctionnement du cerveau.
En 2019, j'ai obtenu un diplôme d'hypnothérapeute en hypnose Elmanienne, ce qui ajoute une dimension unique à mon approche.
Ma mission en tant que coach sportif est d'aider chaque personne à se sentir bien dans leur corps et leur esprit tout en atteignant leurs objectifs sportifs.
Je personnalise chaque programme pour répondre aux besoins individuels de mes clients, en tirant parti de ma compréhension approfondie du corps et de la psychologie humaine.
4 RAISONS DE CHOISIR
SYNERGY PERFORMANCE
DES RÉSULTATS RAPIDES ET DURABLES
Des exercices et des mouvements spécifiques adaptés à tous tes besoins pour améliorer chacune de tes qualités physiques sans aucun risque de blessure.
MOTIVATION ET CONFIANCE EN TOI RENFORCÉES
Reçois des conseils personnalisés et un coach dédié à tes côtés pour t'accompagner dans ton parcours sportif et t'aider à atteindre tes objectifs avec succès, tout en renforçant ta motivation et ta confiance en toi.
UN PLAN D'ENTRAÎNEMENT SPÉCIFIQUE À TOI
Bénéficie de séances personnalisées adaptées à ton niveau et d'une fréquence d'entraînement ajustée à ton emploi du temps, te garantissant ainsi une progression constante et efficace.
UN ACCÈS GRATUIT À MES PROGRAMMES VIDÉOS
En plus des sessions privées, tu as un accès gratuit à ma plateforme vidéo pour poursuivre ta progression, optimiser tes performances et enrichir tes entraînements.
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ÉTAPE 1 : RÉSERVE TA SÉANCE DÉCOUVERTE EN LIGNE
🌟 Réserve ta séance de coaching gratuite en ligne pour commencer à améliorer et développer tes compétences physiques.
📅 Choisis un créneau et réponds à quelques questions pour personnaliser ton expérience.
✉️ Reçois un e-mail de confirmation avec les détails du rendez-vous et le lien pour la séance.
ÉTAPE 2 : LE JOUR DE NOTRE PREMIÈRE SÉANCE
💪 Lors de cette première séance, découvre un programme personnalisé, ta première étape vers une amélioration de tes qualités physiques.
👁️ Passons en revue ta technique, ajustons tes positions, discutons de tes objectifs.
🤔 Je répondrai également à tes questions et t'offrirai des conseils personnalisés pour des résultats optimaux.
ÉTAPE 3 : TES SÉANCES PRIVÉES ET PERSONNALISÉES
📆 Si tu décides de poursuivre, j'adapterai les séances suivantes en fonction de tes disponibilités et de tes objectifs.
📅 Tu pourras programmer tes séances à venir en accédant à mon calendrier personnel, garantissant une flexibilité totale.
🏠 De plus, nul besoin de matériel spécifique ou d'un lieu en particulier pour t'entraîner.
ÉTAPE 4 : ACCÈS AUX VIDÉOS SYNERGY PERFORMANCE 🎁
📹 L'un des atouts majeurs dans ton accompagnement, un accès exclusif à plus de 34 vidéos expertes pour optimiser tes séances.
🎯 Dès le début, je te guiderai vers les vidéos les plus pertinentes pour atteindre tes objectifs.
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- Expertise professionnelle
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- Progression garantie
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Optimise tes résultats :
Engage-toi avec un minimum de 5 séances pour un suivi efficace, car le succès sportif prend du temps et de la détermination.
Démarre avec une séance découverte gratuite :
Réserve ton premier rendez-vous pour en discuter.
Flexibilité financière :
Je comprends que la flexibilité financière est essentielle, c'est pourquoi j'offre la possibilité de prendre plus de séances et de payer en plusieurs fois, à discuter lors de notre premier échange.
Détails de paiement dans la FAQ :
Retrouve les informations sur les méthodes de paiement dans la section FAQ en bas de page.
TÉMOIGNAGES DE CLIENTS ⭐️
- Claudio
Je m'entraîne depuis quelques années avec Jonathan et je suis très satisfait de ses services de coaching.
Il est un grand motivateur et partage ses connaissances pour améliorer ma condition physique et ma préparation à l'effort physique.
Grâce à son aide, j'ai atteint plusieurs objectifs personnels en tant qu'arbitre de football.
Il sait exactement ce dont j'ai besoin pour travailler de manière spécifique ma force, vitesse, explosivité et agilité.
Il m'aide également à planifier mes semaines d'entraînement pour optimiser au mieux le temps d'effort et le temps de récupération.
Je le recommande à 100% !
- Aurélie
Cela fait de nombreuses années que je suis les cours de Jonathan mais depuis que je suis devenue maman, mon rythme de vie a bien changé.
Pas facile de trouver le temps de faire du sport avec des enfants en bas âge et des horaires de travail irréguliers.
J’ai débuté les cours en ligne il y a quelques semaines et J’ADORE !
Je peux intégrer à mon planning (bien chargé) une séance de sport, ACCOMPAGNÉE d’un coach (bah oui, je n’aime pas faire du sport toute seule), à la maison et à l’heure que je souhaite ! Trop pratique !!
Jonathan est un coach très appliqué, il connaît bien ses athlètes et s’adapte à chacun d’eux.
Les cours qu’il propose sont très variés, on ne s’en lasse pas !
Je suis toujours satisfaite à la fin d’une séance et me réjouis de la suivante.
Je recommande ses services les yeux fermés !
- Isaline
Il y a un peu plus d’un an que j’ai rencontré Jonathan pour un cours et depuis ce jour, j'ai continué.
Ce qui m’a permis de garder une régularité dans mon activité sportive, ce sont surtout les vidéos que propose Jonathan sur sa plateforme.
Grâce à elles, j’ai pu faire des séances chez moi, selon mes disponibilités et avec très peu de matériel.
Par exemple, ça m’arrive de faire une vidéo « sans saut » tôt le matin avant d’aller au travail.
Avant, je voyais le sport comme une « corvée », parce que la durée était longue. Mais depuis que j’ai commencé le sport avec Jonathan en faisant des séances de 30-40 min et en pratiquant ses vidéos de moins de 30 min, j’ai vu mon évolution et j’ai pris goût au sport.
Jonathan est un super coach, car il est toujours à l’écoute, il est disponible, très encourageant et surtout, il s’adapte à la personne en face de lui.
Je recommande sans hésiter ses vidéos et ses cours privés.
Je le remercie pour toute son aide apportée et pour les futurs.
- Nicolas
Depuis que je m'entraîne chez Jonathan, j'ai appris à mieux connaître mon corps et son fonctionnement.
Polyvalent et très professionnel, il adapte chaque séance en fonction des besoin de ses clients.
Grâce à ses entraînements, j'ai pu améliorer mes performances physiques et mentales.
Sa disponibilité et motivation démontrent son amour pour le métier.
Je ne peux que recommander les services de Jonathan, qui me donnent entière satisfaction.
FAQ
Une séance découverte en ligne te permet de découvrir mon approche de coaching personnalisé. Nous discuterons de tes objectifs, besoins et questions, sans engagement de ta part.
Pour réserver ta séance découverte gratuite, clique sur le bouton qui se situe tout en haut de ma page. Choisis un créneau, réponds à quelques questions et reçois un e-mail de confirmation avec les détails.
Une séance dure 30 minutes car selon mon expérience et pour que tu obtiennes des résultats rapides et durables, c'est la meilleure option. Des séances plus longues sont possibles, discutons-en lors de ta séance découverte.
Les résultats varient selon tes objectifs, engagement et régularité. Attends-toi à améliorer ta forme, force, technique et confiance en toi.
Les séances en ligne se déroulent via Zoom. Le lien de connexion te seras automatiquement envoyé par e-mail juste après avoir réserver une séance.
Pour participer à une séance de coaching en ligne, tu auras besoin d'un ordinateur ou d'un appareil mobile avec une caméra et un microphone fonctionnels pour que nous puissions interagir en direct.
Un tapis de yoga ou un tapis de sol peut être utile pour plus de confort pendant certains exercices au sol
Si tu as des écouteurs sans fil, c'est encore mieux, mais ce n'est pas obligatoire.
Assure-toi simplement d'avoir un espace suffisamment dégagé pour bouger confortablement.
Absolument, après ta séance découverte gratuite, nous discuterons du nombre de séances qui te conviendra en tenant compte de tes objectifs, de ton budget et du temps que tu as à disposition.
Il est important de noter qu'un minimum de 5 séances est recommandé pour obtenir des résultats significatifs. Une seule séance ne serait pas suffisante pour un suivi efficace et des progrès visibles.
Mon objectif est de t'offrir un accompagnement personnalisé qui garantit des résultats tangibles dans ton parcours sportif.
Après avoir souscrit au coaching, tu recevras un accès privé à ma plateforme vidéo. Dès le début, nous discuterons des vidéos les plus pertinentes pour toi.
Il n'est pas nécessaire d'avoir un équipement particulier. En tant qu'expert du travail au poids du corps, je peux te garantir que nous pouvons réaliser des séances efficaces sans équipement spécifique et peu importe le niveau de difficulté.
J'accepte les paiements par TWINT, Carte et virements bancaires.
Paiements en Bitcoins également acceptés via Swiss Bitcoin Pay.
Lors de notre première séance et dans le cas ou tu souhaites poursuivre, tu auras juste à m'indiquer la méthode que tu préfères et je te ferais parvenir une facture ainsi que les détails de paiements.
J'accepte également les paiements en plusieurs fois.
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